Учебное пособие разработано в соответствии с Государственными общеобязательными стандартами среднего профессионального образования Республики Казахстан, с типовой рабочей программой по дисциплине «Физическая культура». При составлении комплексов ОРУ учтены все требования, которые предъявляются к данному виду деятельности. Представленные комплексы общеразвивающих упражнений направлены на повышение двигательной активности всех мышечных групп, что является одним из важных условий обеспечения эффективности выполнения физических упражнений. Учебное пособие отличается разнообразием комплексов ОРУ. В пособие включены упражнения с предметами, упражнения в парах, нестандартные упражнения. Эти факторы ведут к повышению интереса обучающихся к уроку физической культуры. При правильном подборе и систематическом применении преподаватели физического воспитания найдут в предлагаемых материалах значительный выбор упражнений.