Данное пособие нацеливает студентов на детальное изучение основных программных вопросов психологии здоровья. В каждом разделе представлено основное содержание темы и даны практические задания для изучения качества здоровья, а также узловые вопросы для обсуждения на семинарских занятиях. В пособии приводится много практических тестов и заданий для самостоятельной работы, список литературы, которая ориентирует студентов на дополнительную углублённую проработку тем, подготовку докладов и презентаций по основным проблемным вопросам курса. Предлагаемые практические задания должны быть активно использованы при изучении данного курса. Пособие адресовано студентам-психологам и педагогам, а также всем, кто интересуется проблемами и закономерностями здорового образа жизни и сохранения здоровья в старческом возрасте.