Данное учебно-методическое пособие предназначено для обучающихся в системе профессионально-технического образования по специальности 01140500 «Физическая культура и спорт». Данное учебно-методическое пособие позволяет студенту получить общие сведения по технике, тактике, системе подготовки начинающих спортсменов и спортсменов высших спортивных разрядов, методике научно-исследовательской работы, организации и проведению соревнований и учебно-тренировочных сборов. Также рассматриваются вопросы касающиеся техники, методики обучения и тренировки в условиях, приближенных к практическим занятиям.